El lenguaje secreto del hambre
Taller presencial para nutrir el alma y habitar el cuerpo
¿Sientes que comes sin tener hambre… pero tampoco puedes evitarlo?
Este taller es un viaje consciente hacia tu interior, donde aprenderás a escuchar las distintas voces que habitan en ti cuando se trata de alimentarte.
Lo que aprenderás:
- Herramientas prácticas para identificar, diferenciar y gestionar los cinco tipos de hambre (estomacal, mental, celular, emocional y sensorial)
- Resignificar tu vínculo con la comida desde una mirada integrativa, psiconutricional y terapéutica.
- Reconectar tu cuerpo, emoción y alma.
Este taller es para ti si:
- Has intentado muchas veces “comer mejor” y terminas sintiéndote culpable.
- Sabes que tienes hambre… pero no sabes de qué.
- Quieres comprender tu cuerpo y tus emociones sin juicios.
- Deseas diferenciar el hambre real de otros estímulos no fisiológicos que te llevan a comer.
- Buscas reconocer qué mandatos familiares influyen en tu manera de comer.
- Quieres resignificar el acto de comer como un momento de conexión contigo.
Facilitadores:
Alin Rocha – Médico Especialista en Psiconutrición
Mike Aryan – Terapeuta Holístico & Constelador familiar
Detalles del taller:
Fecha: Domingo 6 de julio de 2025
Horario: De 10:00 AM a 6:00 PM
Sede: Centro Shia, CDMX (muy cerca de MetroBus Florida)
Inversión:
- $1,100 MXN (antes del 15 de junio).
- $1,400 MXN (del 16 de junio al 5 de julio).
- PROMOCIÓN: Ven en pareja por $1,800 MXN (antes del 5 de julio).
Incluye:
- Materiales digitales en PDF.
- Grupo de acompañamiento vía WhatsApp.
- Dinámicas guiadas, meditaciones y visualizaciones.
- Ritual de cierre y mapa personal de acción.
¡CUPO LIMITADO!
Inscríbete hoy aquí: http://bit.ly/45cMgdn
Informes: https://bit.ly/3Fic1OV
Tal vez no es tu estómago el que está pidiendo comida… sino tu alma la que está pidiendo cuidado.
Soltar sin romperme
Taller presencial de autoconocimiento para soltar el control
¿Te has sentido atrapado en la necesidad de tenerlo todo bajo control?
Este taller es una experiencia vivencial diseñada para ayudarte a comprender el control no como enemigo, sino como una estrategia amorosa que hoy merece transformarse.
Lo que aprenderás:
- Identificar de forma clara tus formas conscientes e inconscientes de control.
- Recursos para reconocer tu relación con lo espiritual sin bypass ni culpa.
- Herramientas prácticas para liberar tensiones corporales y emocionales.
- Un espacio seguro para honrar pérdidas y construir una nueva versión de ti.
- Técnicas para detectar patrones de control en vínculos y relaciones.
- Ejercicios descargables para seguir tu proceso después del Taller.
Este taller es para ti si:
- Te has sentido atrapado en la necesidad de tenerlo todo bajo control.
- Te has exigido ser fuerte, correcto o perfecto... incluso cuando estabas roto por dentro.
- Sientes que, a veces, en nombre del amor o de la paz, cargas con mochilas que ya no puedes sostener.
Facilitador:
Mike Aryan
- Terapeuta holístico integral con 19 años de experiencia acompañando procesos de sanación, autoconocimiento y transformación personal.
- Formación multidisciplinaria en psicoterapia humanista, terapia Gestalt, tanatología, constelaciones familiares, Tarot con enfoque terapéutico, Reiki y biodescodificación emocional.
Detalles del taller:
Fecha: Martes 17 de junio de 2025 (6 encuentros semanales de 2 horas cada uno, finalizando el martes 22 de julio de 2025).
Horario: De 7:00 a 9:00 PM
Modalidad: 100% en línea por Zoom.
Inversión (por las las 6 sesiones):
- $1,777 MXN (hasta el 31 de mayo).
- $2,222 MXN (a partir del 1 de junio).
Incluye:
- Materiales digitales en PDF.
- Grabaciones disponibles durante dos meses después del taller.
- Grupo de acompañamiento vía WhatsApp.
¡CUPO LIMITADO!
Inscríbete hoy aquí: https://n9.cl/cpwfkw
Informes: https://n9.cl/22xw5
En nombre del amor y la paz es posible soltar la autoexigencia que ya no puedes ni es sano sostener.
Hacia la reconciliación definitiva con mi forma de comer
Taller online para transformar tu relación con la comida
¿Deseas transformar tu relación con la alimentación desde la raíz?
Este taller brinda herramientas prácticas de bondad corporal, alimentación consciente y autoaceptación para construir una relación más saludable con los alimentos.
Lo que aprenderás:
- Comprender la conexión entre amor propio y una alimentación saludable.
- Identificar y cambiar narrativas inconscientes que saboteban tu bienestar.
- Ejercicios de meditación para reprogramar tu mente hacia hábitos más sanos.
- Descubrir tu propósito personal como motor de un cambio duradero.
Este taller es para ti si:
- Quieres dejar atrás la culpa y las dietas restrictivas.
- Deseas comer con libertad, escuchando su cuerpo.
- Buscas sanar su autoimagen y fortalecer su autoestima.
Facilitadora:
Alin Rocha
- Médica cirujana (UNAM) con posgrado en nutrición y ciencias de los alimentos (Universidad Iberoamericana).
- Certificación internacional en psicología de la alimentación (Instituto Vive Sano — Brasil).
- Ex-miembro de la Sociedad Mexicana de Obesidad, A.C. y de la Asociación Mexicana de Nutriología A.C.
- Abordaje terapéutico con mindful-eating (alimentación consciente) y meditación Samatha y Vipassana (budismo tibetano).
Detalles del taller:
Duración: 2 horas.
Modalidad: en línea.
Inversión: $800.00
Incluye:
- Meditaciones guiadas.
Disponible on demand: https://go.hotmart.com/M99399103B
Quizá no necesitas otra dieta, sino construir una relación más amorosa y armoniosa con la comida.